SaschaAHLERS
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'00"
↘ −53'28" depuis 2014
Marathon
3h52'32"
2022
Marathon de KoelnRoute2 oct.· Koeln· 42.195 km3h56'33"
Marathon de Koeln
Route2 oct.· Koeln· 42.195 km
3h56'33"
Chrono net 3h56'33"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2019
Öffentliche HalbmarathonRoute20 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP1h35'00"
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h35'00"
Chrono net 1h35'00"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
1. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop47'09"
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
47'09"
Chrono net 47'09"
2. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop37'14"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
37'14"
Chrono net 37'14"
3. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop53'05"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
53'05"
Chrono net 53'05"
4. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop42'57"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
42'57"
Chrono net 42'57"
5. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop49'44"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'44"
Chrono net 49'44"
6. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop48'18"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
48'18"
Chrono net 48'18"
2018
EWE MarathonRoute21 oct.· Oldenburg· 42.195 km4h17'37"
EWE Marathon
Route21 oct.· Oldenburg· 42.195 km
4h17'37"
Chrono net 4h17'37"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
1. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop1h01'03"
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h01'03"
Chrono net 1h01'03"
2. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop55'38"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'38"
Chrono net 55'38"
3. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop45'19"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'19"
Chrono net 45'19"
4. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop57'44"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
57'44"
Chrono net 57'44"
5. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop46'29"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
46'29"
Chrono net 46'29"
6. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop45'28"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
45'28"
Chrono net 45'28"
2017
Öffentlicher HalbmarathonRoute22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km2h06'14"
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h06'14"
Chrono net 2h06'14"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Hamburg MarathonRoutedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP3h52'32"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h52'32"
Chrono net 3h52'32"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
1. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop49'36"
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'36"
Chrono net 49'36"
2. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop49'32"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
49'32"
Chrono net 49'32"
3. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop40'31"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
40'31"
Chrono net 40'31"
4. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop52'19"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
52'19"
Chrono net 52'19"
5. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop43'28"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
43'28"
Chrono net 43'28"
6. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop44'22"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
44'22"
Chrono net 44'22"
2016
Öffentlicher HalbmarathonRoute23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km1h43'55"
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h43'55"
Chrono net 1h43'55"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
1. EtappeRoutedate à préciser· Ossiloop48'20"
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
48'20"
Chrono net 48'20"
2015
Öffentlicher HalbmarathonRoute18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km1h45'44"
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h45'44"
Chrono net 1h45'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2014
Öffentlicher HalbmarathonRoute19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km2h28'28"
Öffentlicher Halbmarathon
Route19 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h28'28"
Chrono net 2h28'28"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h