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ThomasAHLERS

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Courses par saison

2
2009
2010
2
2011
2
2012
2
2013
3
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
3
2021
2
2022
3
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
26'52"
5 km Müller & Egerer Lauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'30"
TISSOT Bergwertung · 1 mai 2022 · couru 3 fois
37'301h01202220232024
Semi
1h34'49"
↘ −16'51" depuis 2012
Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h341h5120122013201420152016201720182019
Marathon
3h20'20"
↘ −1h11'36" depuis 2009
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 12 fois
3h205h37200920112013201520172019202120232025
2019
Hauptlauf - Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
1h34'49"RP
4'30/km471ᵉ scratch
Chrono net 1h34'49"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Öffentlicher Halbmarathon
Route22 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h51'00"
5'16/km537ᵉ scratch
Chrono net 1h51'00"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h51'40"
5'18/km1 797ᵉ scratch
Chrono net 1h51'40"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h