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ThomasAHLERS

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Courses par saison

2
2009
2010
2
2011
2
2012
2
2013
3
2014
1
2015
2
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
3
2021
2
2022
3
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
26'52"
5 km Müller & Egerer Lauf · 12 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
37'30"
TISSOT Bergwertung · 1 mai 2022 · couru 3 fois
37'301h01202220232024
Semi
1h34'49"
↘ −16'51" depuis 2012
Hauptlauf - Halbmarathon · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
1h341h5120122013201420152016201720182019
Marathon
3h20'20"
↘ −1h11'36" depuis 2009
Marathon d'Hannover · date à préciser · 2019 · couru 12 fois
3h205h37200920112013201520172019202120232025
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h04'20"
5'47/km5 200ᵉ scratch
Chrono net 4h04'20"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2024
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h48'32"
5'25/km3 459ᵉ scratch
Chrono net 3h48'32"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
3h20'20"RP
4'45/km280ᵉ scratch
Chrono net 3h20'20"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h25'42"
4'52/km5 251ᵉ scratch
Chrono net 3h25'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
3h43'57"
5'18/km587ᵉ scratch
Chrono net 3h43'57"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h27'02"
4'54/km5 132ᵉ scratch
Chrono net 3h27'02"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h27'20"
4'55/km2 200ᵉ scratch
Chrono net 3h27'20"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42,2 km
3h38'46"
5'11/km386ᵉ scratch
Chrono net 3h38'46"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h35'30"
5'06/km6 275ᵉ scratch
Chrono net 3h35'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2013
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
3h52'12"
5'30/km555ᵉ scratch
Chrono net 3h52'12"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h37'12"
7'59/km24 842ᵉ scratch
Chrono net 5h37'12"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h31'56"
6'27/km20 465ᵉ scratch
Chrono net 4h31'56"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h