JulianAHLEMEYER

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Records & progression

5 km
42'11"
↘ −16'36" depuis 2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
20192020202120222023
10 km
50'36"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 4 fois
2013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h29'10"
8'55/km2 500ᵉ scratch
Chrono net 1h29'10"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'18"
5'44/km1 570ᵉ scratch
Chrono net 57'18"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
57'18"
5'44/km424ᵉ scratch
Chrono net 57'18"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
42'11"
8'26/km1 213ᵉ scratch
Chrono net 42'11"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
45'22"
9'04/km748ᵉ scratch
Chrono net 45'22"Allure 9'04/kmVitesse 6,6 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
58'47"
11'45/km1 505ᵉ scratch
Chrono net 58'47"Allure 11'45/kmVitesse 5,1 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
50'36"
5'04/km1 036ᵉ scratch
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h