DirkAHLE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'34"
10 km Lauf · 29 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h53'13"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 2 fois
20232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h55'08"
7'00/km30 371ᵉ scratch
Chrono net 4h55'08"Brut 5h04'36"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h53'13"
5'32/km13 690ᵉ scratch
Chrono net 3h53'13"Brut 3h58'07"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
1h02'34"
6'15/km3 210ᵉ scratch
Chrono net 1h02'34"Brut 1h16'00"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h