AbdallahAHKOUK

né en 1980
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
1
2017
3
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'04"
↘ −5'12" depuis 2016
Tout Trappes en Yvelines Court - 21.1 km · 15 avril 2018 · couru 3 fois
1h521h57201620172018
Marathon
4h35'46"
↘ −23'27" depuis 2017
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 3 fois
4h354h59201720182019
2018
Les Courses de la Saint Gilles - Semi-Marathon
Route9 sept.· Bois D'arcy· 21,1 km
1h52'37"
5'20/km818ᵉ scratch
Scratch
818ᵉ / 999
Top 82 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 127
Top 72 %
Genre · H
287ᵉ / 401
Top 72 %
Chrono net 1h52'37"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Tout Trappes en Yvelines Court - 21.1 km
Route15 avr.· Trappes· 21,1 km
1h52'04"RP
5'19/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 152
Top 61 %
Catégorie · SEM
37ᵉ / 53
Top 70 %
Genre · H
81ᵉ / 114
Top 71 %
Chrono net 1h52'04"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21,1 km
1h57'16"
5'34/km18 697ᵉ scratch
Scratch
18697ᵉ / 37024
Top 50 %
Catégorie · SEM
9261ᵉ / 13773
Top 67 %
Genre · H
15415ᵉ / 24160
Top 64 %
Chrono net 1h57'16"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h

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La Rambouillet Sports - 20 Km
Route23 avril 2017· Rambouillet· 20 kmné en 1980SEM239ᵉ
2h01'12"
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