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FrancisAGENAIS

né en 1959
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Courses par saison

1
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2002
2003
2
2004
4
2005
3
2006
2
2007
5
2008
3
2009
6
2010
5
2011
2012
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2
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2023
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2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'57"
Flées Rozéennes - Course 5 Km · 21 mars 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
39'53"
↘ −2'16" depuis 2010
Le Circuit Des Records - Course 9,9 Km · 27 avril 2014 · couru 9 fois
39'531h07201020122014201620182020202220242026
Semi
1h34'19"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon · 10 septembre 2006 · couru 2 fois
1h341h35200620072008
Marathon
3h11'47"
↘ −1'03" depuis 2004
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon · 17 mai 2009 · couru 12 fois
3h113h35200420052006200720082009
2026
Le Defi Du Mont-Dol - Defi du Mont-Dol 10.5km
Route14 juin· Dol De Bretagne· 10,5 km
55'36"
5'18/km223ᵉ scratch
Chrono net 55'36"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Le Defi Du Mont-Dol - Defi du Mont-Dol 10.5km
Route15 juin· Dol De Bretagne· 10,5 km
54'26"
5'11/km219ᵉ scratch
Chrono net 54'26"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Le Défi Du Mont-Dol - 10.5 km
Route19 mai· Dol De Bretagne· 10,5 km
53'54"
5'08/km207ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Le Circuit Des Records - Course 9,9 Km
Route27 avr.· St Benoit Des Ondes· 9,9 km
39'53"RP
4'02/km53ᵉ scratch
2013
11eme Foulees Rozeennes - 10 km
Route17 mars· Roz Landrieux· 10 km
1h07'18"
6'44/km301ᵉ scratch
2011
La 10 Km De Saint Malo - 10 Km mesuré
Route27 mai· Saint Malo· 10 km
40'43"
4'04/km75ᵉ scratch
Le Circuit Des Records - Course 10 Km mesurée
Route24 avr.· St Benoit Des Ondes· 10 km
40'43"
4'04/km57ᵉ scratch
2010
Foulées De Baguer Morvan - Course 10 Km environ
Route12 sept.· Baguer Morvan· 10 km
40'35"
4'04/km32ᵉ scratch
Flées Filtzméennes - 10 Km Route
Route14 févr.· La Chapelle Filzméens· 10 km
42'09"
4'13/km63ᵉ scratch