ShifaAFTAB
Courses par saison
12023
2024
32025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
3h08'51"
↘ −34'48" depuis 2023
Marathon
3h11'59"
2026
MassRoute26 avr.· 42,2 km3h32'08"
Mass
Route26 avr.· 42,2 km
3h32'08"
Chrono net 3h32'08"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Mass and VirtualRoute26 avr.· 42,2 km3h32'08"
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42,2 km
3h32'08"
Chrono net 3h32'08"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2025
MassRoute27 avr.· 42,2 km3h11'59"RP
Mass
Route27 avr.· 42,2 km
3h11'59"RP
Chrono net 3h11'59"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Mass and VirtualRoute27 avr.· 42,2 km3h11'59"
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42,2 km
3h11'59"
Chrono net 3h11'59"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h