InêsAFONSO

née en 2000
Homonyme ?
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Chiffres clés
8 courses
2022 à 2025
2h19'38"
RP Semi
45'56"
RP 10 km
Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'56"
↘ −44'43" depuis 2022
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 Km Route · 6 avril 2025 · couru 7 fois
45'561h302022202320242025
Semi
2h19'38"
Run in Lyon - Semi-Marathon · 5 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h05'52"
6'35/km8 210ᵉ scratch
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route28 déc.· Porto· 10 km
1h13'14"
7'19/km8 885ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h19'38"RP
6'37/km13 665ᵉ scratch
Scratch
13665ᵉ / 16276
Top 84 %
Catégorie · SEF
3182ᵉ / 4211
Top 76 %
Genre · F
5235ᵉ / 7024
Top 75 %
Chrono net 2h19'38"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
10km Et 5Km De Marseille By Asptt - 10 Km Route
Route6 avr.· Marseille· 10 km
45'56"RP
4'36/km613ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h04'13"
6'25/km3 245ᵉ scratch
Chrono net 1h04'13"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h12'13"
7'13/km4 192ᵉ scratch
Catégorie · Sen-F
745ᵉ / 1743
Top 43 %
Genre · F
1718ᵉ / 5214
Top 33 %
Chrono net 1h12'13"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h03'17"
6'20/km3 344ᵉ scratch
Catégorie · W45
181ᵉ / 915
Top 20 %
Genre · F
1132ᵉ / 6014
Top 19 %
Chrono net 1h03'17"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2022
Courir à Vienne 2022 - 10 km Route
Route9 oct.· Vienne - Isère (38)· 10 km
1h30'39"
9'04/km135ᵉ scratch