PaulAFONSO

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Courses par saison
1
2006
2007
2008
2009
2010
2
2011
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'28"
10 Km Des Gay Games - 5 km · 5 août 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'47"
↘ −1'40" depuis 2016
Les Foulées De L'assurance - 10 Km Route · 29 mars 2026 · couru 2 fois
51'4753'27201620182020202220242026
Semi-
jamais couru
Marathon
4h06'14"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018 · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42,2 km
4h06'14"RP
5'50/km16 363ᵉ scratch
Scratch
16363ᵉ / 42091
Top 39 %
Catégorie · M
14382ᵉ / 31954
Top 45 %
Genre · H
14382ᵉ / 31954
Top 45 %
Chrono net 4h06'14"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h

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Semi Marathon De La Presqu'île - Semi Marathon de la Presqu'île
Route20 avril 2025· Lege Cap Ferret· 21,1 kmné en 2004ESM476ᵉ
1h47'41"
Le Marathon De La Biere - 10 Km Route
Route19 mai 2024· Montbrison· 10 kmné en 2004ESM521ᵉ
1h01'57"
1000 Metres De La Gauthiere - COURSE 5
Route12 avril 2014· Clermont-Ferrandné en 2004POM9ᵉ
4'03"
Paris-Versailles - 16 km
Route29 septembre 2013· Versailles· 16 kmné en 1978SEM4442ᵉ
1h20'49"
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