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MichelAFONSO

né en 1978
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Courses par saison

3
2016
7
2017
4
2018
4
2019
2
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
33'15"
Les Foulées De Chasse Sur Rhône "Ensemble Rattrapons Le Lymphome" - 5 km · 24 janvier 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
52'07"
↘ −6'51" depuis 2016
10 Km De Corbas - 10 km · 24 juin 2018 · couru 12 fois
52'071h41201620182020202220242026
Semi
2h33'52"
L'ardèche Run - 22 km · 24 septembre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2020
Vétathlon du plateau Ardéchois 2020
Route25 juil.· Place de Verdun
2h59'53"
-85ᵉ scratch
2019
La Course des 2 Forts d'Irigny - 15 km
Route5 juil.· Irigny· 15 km
1h37'58"
6'32/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 171
Top 88 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 40
Top 98 %
Genre · H
114ᵉ / 125
Top 91 %
Chrono net 1h37'58"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Ronde des Châteaux - 17 km
Route19 mai· Seyssuel· 17 km
2h00'32"
7'05/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 115
Top 83 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 46
Top 91 %
Genre · H
88ᵉ / 100
Top 88 %
Chrono net 2h00'32"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2018
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route9 déc.· St Romain En Gal· 14 km
1h16'04"
5'26/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 239
Top 63 %
Catégorie · V1M
56ᵉ / 69
Top 81 %
Genre · H
123ᵉ / 161
Top 76 %
Chrono net 1h16'04"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
La Course des 2 Forts d'Irigny
Route6 juil.· Irigny· 11,6 km
1h08'08"
5'52/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 358
Top 76 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 81
Top 86 %
Genre · H
225ᵉ / 266
Top 85 %
Chrono net 1h08'08"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Les Foulées de l'Ile Barlet - 8 km
Route10 déc.· St Romain En Gal· 8 km
43'50"
5'29/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 206
Top 51 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 27
Top 78 %
Genre · H
81ᵉ / 114
Top 71 %
Chrono net 43'50"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Les Foulées de l'Ile Barlet - 14 km
Route11 déc.· Saint Romain En Gal· 14 km
1h28'42"
6'20/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 310
Top 95 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 49
Top 94 %
Genre · H
228ᵉ / 237
Top 96 %
Chrono net 1h28'42"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h