EmilieAFONSO
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Courses par saison
12021
12022
32023
42024
82025
42026
20264 courses4 route
Records & progression
5 km
20'15"
↘ −1'12" depuis 2024
10 km
41'46"
↘ −5'04" depuis 2022
Semi
1h35'49"
↘ −8'53" depuis 2023
Marathon
3h46'15"
↘ −8'15" depuis 2021
2026
La Nemourienne 10 Km - 5 Km RouteRoute26 avr.· Nemours (77)· 5 km20'21"
La Nemourienne 10 Km - 5 Km Route
Route26 avr.· Nemours (77)· 5 km
20'21"
Catégorie · M0F
1ᵉ / 24
Top 4 %
Chrono net 20'21"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2025
Semi Marathon De Montargis - 5 Km RouteRoute9 mars· Montargis· 5 km20'15"RP
Semi Marathon De Montargis - 5 Km Route
Route9 mars· Montargis· 5 km
20'15"RP
Catégorie · M0F
3ᵉ / 11
Top 27 %
Chrono net 20'15"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
40èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km RouteRoute16 févr.· Charenton Le Pont· 5 km20'29"
40èmes Foulees Charentonnaises - 5 Km Route
Route16 févr.· Charenton Le Pont· 5 km
20'29"
Catégorie · M0F
6ᵉ / 36
Top 17 %
Chrono net 20'29"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2024
LA COURSE DE NOEL - 10e édition - 5 kmRoute21 déc.· Samois sur seine· 5 km21'27"
LA COURSE DE NOEL - 10e édition - 5 km
Route21 déc.· Samois sur seine· 5 km
21'27"
Scratch
149ᵉ / 563
Top 26 %
Chrono net 21'27"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
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2022
La Voie Royale 2022 - 10 Km Route
Route23 octobre 2022· Saint Denis· 10 kmnée en 1974M2F668ᵉ
1h02'16"