AkimAFFROUN

né(e) en 1968
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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
3
2014
20143 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'56"
Les Boucles De Val De Reuil - Course 10 Km · 26 juin 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h27'31"
Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon · 9 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h37'27"
Marathon Seine-Eure · 21 octobre 2012 · couru 2 fois
3h373h44201220132014
2014
Marathon Seine Eure - Marathon
Route19 oct.· Val De Reuil· 42,2 km
3h44'18"
5'19/km271ᵉ scratch
2012
Marathon Seine-Eure
Route21 oct.· Val De Reuil· 42,2 km
3h37'27"RP
5'09/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 597
Top 48 %
Catégorie · V1M
133ᵉ / 236
Top 56 %
Genre · H
274ᵉ / 534
Top 51 %
Chrono net 3h37'26"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h

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Val De Run - 10 km
Route22 juin 2014· Val De Reuil· 10 kmné(e) en 1968V1M26ᵉ
40'30"
Semi Nocturne De Heudebouville - 10 Km Route
Route24 mai 2014· Heudebouville· 10 kmné(e) en 1968V1M25ᵉ
41'08"
Les 10 Bornes Du Havre - 10 km
Route11 mai 2014· Le Havre· 10 kmné(e) en 1968V1M113ᵉ
40'11"
Val De Run - 10km non officiel
Route23 juin 2013· Val De Reuil· 10 kmné(e) en 1968V1M26ᵉ
39'31"
Courses Pedestres Heudebouville - 10km non labellisé
Route26 mai 2013· Heudebouville· 10 kmné(e) en 1968V1M33ᵉ
40'59"
Marathon Du Terroir Brayon - semi marathon
Route1 juillet 2012· Forges Les Eaux· 21,1 kmné(e) en 1968V1M46ᵉ
1h32'52"
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