NanaADU

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Records & progression

5 km
34'14"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K · 24 mai 2025 · couru 2 fois
2025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h23'27"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 kmRP
3h23'27"
4'49/km24 216ᵉ scratch
Chrono net 3h23'27"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K
Route24 mai· Ottawa· 5 kmRP
34'14"
6'51/km3 778ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2025 - Ottawa 5K
Route24 mai· Ottawa· 5 km
34'14"
6'51/km1 722ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h23'27"
4'49/km24 216ᵉ scratch
Chrono net 3h23'27"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h23'27"
4'49/km24 216ᵉ scratch
Chrono net 3h23'27"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
3h23'27"
4'49/km24 216ᵉ scratch
Chrono net 3h23'27"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h