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MohamedADOW

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Courses par saison

1
2018
2019
2020
2021
2022
4
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h17'47"
↘ −24'02" depuis 2023
Wiener Städtische Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h171h41202320242025
Marathon
1h29'25"
↘ −8'19" depuis 2023
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
1h293h2420232024
2023
City Run Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 4,2 km
20'16"
4'50/km188ᵉ scratch
Catégorie · M
141ᵉ / 540
Top 26 %
Genre · H
141ᵉ / 540
Top 26 %
Chrono net 20'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2018
AD City Run Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 4,2 km
20'16"
4'50/km188ᵉ scratch
Catégorie · M
141ᵉ / 540
Top 26 %
Genre · H
141ᵉ / 540
Top 26 %
Chrono net 20'16"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h