ClemenceADOUE

née en 1986
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'45"
↘ −3'24" depuis 2024
10 km Hoka Paris Centre · 16 novembre 2025 · couru 6 fois
202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route12 avr.· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h00'26"
5'02/km260ᵉ scratch
Catégorie · M1F
3ᵉ / 99
Top 3 %
Chrono net 1h00'26"Brut 1h02'06"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
1h00'15"
6'02/km7 723ᵉ scratch
Scratch
7723ᵉ / 10984
Top 70 %
Catégorie · M1F
173ᵉ / 360
Top 48 %
Genre · F
2040ᵉ / 3957
Top 52 %
Chrono net 1h00'15"Brut 1h46'35"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2025
10 km Hoka Paris Centre
Route16 nov.· Paris· 10 kmRP
55'45"
5'35/km7 920ᵉ scratch
Scratch
7920ᵉ / 14452
Top 55 %
Catégorie · M1F
149ᵉ / 471
Top 32 %
Genre · F
2297ᵉ / 6484
Top 35 %
Chrono net 55'45"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
10km La Parisienne
Route14 sept.· Paris· 10 km
56'34"
5'39/km1 515ᵉ scratch
Scratch
1515ᵉ / 7807
Top 19 %
Chrono net 56'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
57'08"
5'43/km17 465ᵉ scratch
Scratch
17465ᵉ / 34353
Top 51 %
Catégorie · M0F
551ᵉ / 1768
Top 31 %
Genre · F
5065ᵉ / 15841
Top 32 %
Chrono net 57'08"Brut 2h04'14"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Le 10km Sonic de la Tour Eiffel - Le 10km De La Tour Eiffel
Route15 déc.· Paris· 10 km
58'01"
5'48/km9 657ᵉ scratch
Scratch
9657ᵉ / 17412
Top 55 %
Chrono net 58'01"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
59'09"
5'55/km17 454ᵉ scratch
Scratch
17454ᵉ / 29615
Top 59 %
Catégorie · M0F
523ᵉ / 1356
Top 39 %
Genre · F
5367ᵉ / 13379
Top 40 %
Chrono net 59'09"Brut 2h51'13"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Allure par km
moy. 5'554'54010 km