Jean-raphaelADOU

né(e) en 1997

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2016

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

2026

20261 course1 route

5 km

22'36"

↘ −1'32" depuis 2016

Course Du Marais - 5km · 7 octobre 2018 · couru 9 fois

10 km-

jamais couru

Semi

2h40'49"

↘ −41'32" depuis 2025

Audo’marathon & 21.1Kms - 1/2 Marathon · 31 mai 2026 · couru 2 fois

Marathon-

jamais couru

2026

Audo’marathon & 21.1Kms - 1/2 Marathon

Route31 mai· Saint Omer· 21,1 km

2h40'49"RP

7'37/km549ᵉ scratch

2025

Semis Du Houblon - 21 km

Route6 sept.· Arques· 21 km

3h22'21"

9'38/km334ᵉ scratch