JörgADOLPHS

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Chiffres clés
8 courses
2010 à 2024
3h16'42"
RP Marathon
1h33'46"
RP Semi
Courses par saison
1
2010
2
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h33'46"
↘ −14'26" depuis 2013
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 2 fois
1h331h48201320142015201620172018
Marathon
3h16'42"
↘ −11'46" depuis 2010
All 2011 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h163h2820102012201420162018202020222024
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h20'45"
4'45/km2 207ᵉ scratch
Chrono net 3h20'45"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h28'32"
4'57/km2 738ᵉ scratch
Chrono net 3h28'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
All 2011
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h16'42"RP
4'40/km1 697ᵉ scratch
Chrono net 3h16'42"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h33'46"RP
4'27/km92ᵉ scratch
Chrono net 1h33'46"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h48'12"
5'08/km672ᵉ scratch
Chrono net 1h48'12"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h23'39"
4'50/km1 041ᵉ scratch
Chrono net 3h23'39"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h23'39"
4'50/km613ᵉ scratch
Chrono net 3h23'39"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'28"
4'56/km22 179ᵉ scratch
Chrono net 3h28'28"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h