EmanuelADOLPH
Courses par saison
12016
12017
2018
2019
2020
12021
22022
12023
12024
20241 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
49'06"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h10'28"
2022
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km49'06"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
49'06"RP
Chrono net 49'06"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h