StefanADOLF

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Courses par saison
1
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'57"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
38'41"
↘ −16'15" depuis 2016
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021 · couru 2 fois
38'4154'56201620172018201920202021
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
38'41"RP
0'55/km
Chrono net 38'41"Allure 0'55/kmVitesse 65,4 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
54'56"
1'18/km796ᵉ scratch
Chrono net 54'56"Allure 1'18/kmVitesse 46,1 km/h