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StefanADOLF

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Courses par saison

1
2015
2
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
20211 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'57"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
38'41"
BEAT THE DATE · date à préciser · 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
49'13"
8'29/km1 026ᵉ scratch
Chrono net 49'13"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
38'01"
6'33/km972ᵉ scratch
Chrono net 38'01"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover
54'56"
-796ᵉ scratch
Chrono net 54'56"
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
36'24"
6'17/km981ᵉ scratch
Chrono net 36'24"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5,8 km
31'55"
5'30/km706ᵉ scratch
Chrono net 31'55"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h