FrancoisADNOT

né(e) en 1978
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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'35"
↘ −7'57" depuis 2013
La Fééria Barisienne - 10 Km Route · 30 novembre 2019 · couru 4 fois
52'351h002013201520172019202120232025
Semi
1h48'11"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon · 4 octobre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route4 oct.· Nancy· 21,1 km
1h48'11"RP
5'08/km1 402ᵉ scratch

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Les Foulées De La Santé - Les foulées de la Santé 14km
Route26 mai 2019· Bar Le Duc· 14 kmné(e) en 1978VEM72ᵉ
1h18'06"
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Et 10 Km De Verdun - 1/2 Marathon
Route19 juin 2016· Verdun· 21,1 kmné(e) en 1978SEM275ᵉ
1h48'15"
Les Foulées De La Santé - 14 Km
Route22 mai 2016· Bar-Le-Duc· 14 kmné(e) en 1978SEM77ᵉ
1h13'38"
10km L'as De Trèfle De Païta (Trophee Benhacine) - 10 Km Route
Route12 mars 2016· Paita· 10 kmné(e) en 1978SEM71ᵉ
53'43"
La Forestière Du Haut Juré - C4 CHEVREUIL 14 km
Route13 septembre 2015· Bar Le Duc· 14 kmné(e) en 1978SEM51ᵉ
1h13'18"
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Verdun - 10 Km Route
Route21 juin 2015· Verdun· 10 kmné(e) en 1978SEM59ᵉ
47'03"
Les Foulées De La Santé - 13km 500
Route24 mai 2015· Bar-Le-Duc· 13 kmné(e) en 1978SEM59ᵉ
1h07'07"
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