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FrancoisADNOT

né(e) en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2013
1
2014
4
2015
3
2016
1
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'03"
↘ −13'29" depuis 2013
Semi Marathon Meuse Grande Guerre Verdun - 10 Km Route · 21 juin 2015 · couru 6 fois
47'031h002013201520172019202120232025
Semi
1h48'11"
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon · 4 octobre 2015 · couru 2 fois
1h481h4820152016
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées De La Santé - Les foulées de la Santé 14km
Route26 mai· Bar Le Duc· 14 km
1h18'06"
5'35/km72ᵉ scratch
2017
La Fééria Barisienne
Route25 nov.· Bar Le Duc· 9 km
57'11"
6'21/km546ᵉ scratch
Scratch
546ᵉ / 674
Top 81 %
Catégorie · V1M
145ᵉ / 161
Top 90 %
Genre · H
437ᵉ / 489
Top 89 %
Chrono net 57'11"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Les Foulées De La Santé - 14 Km
Route22 mai· Bar-Le-Duc· 14 km
1h13'38"
5'16/km77ᵉ scratch
2015
La Forestière Du Haut Juré - C4 CHEVREUIL 14 km
Route13 sept.· Bar Le Duc· 14 km
1h13'18"
5'14/km51ᵉ scratch
Les Foulées De La Santé - 13km 500
Route24 mai· Bar-Le-Duc· 13 km
1h07'07"
5'10/km59ᵉ scratch