FrançoiseADNASSE
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Courses par saison
12007
22008
22009
32010
42011
62012
72013
32014
52015
32016
32017
42018
52019
12020
12021
12022
22023
32024
22025
20252 courses2 route
Records & progression
5 km
25'20"
10 km
48'11"
↘ −3'59" depuis 2007
Semi
1h49'34"
↘ −19'29" depuis
Marathon
3h55'41"
↘ −8'15" depuis 2010
2023
Les Berges de Conflans - 15 kmRoute2 déc.· Conflans Sainte Honorine· 15 km1h25'55"
Les Berges de Conflans - 15 km
Route2 déc.· Conflans Sainte Honorine· 15 km
1h25'55"
Scratch
409ᵉ / 559
Top 73 %
Catégorie · M5F
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · F
81ᵉ / 155
Top 52 %
Chrono net 1h25'55"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2020
La Loire en courant by Jogg In ToursRoute30 nov.· Tours (37)2h10'35"
La Loire en courant by Jogg In Tours
Route30 nov.· Tours (37)
2h10'35"
Catégorie · MAF
12ᵉ / 18
Top 67 %
Chrono net 2h10'35"
2019
Corrida De Noël - Père Noël
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux
1h04'42"
La Course Paris - St Germain en Laye - 20 kmRoute19 mai· Paris· 20 km2h05'15"
La Course Paris - St Germain en Laye - 20 km
Route19 mai· Paris· 20 km
2h05'15"
Scratch
1729ᵉ / 2171
Top 80 %
Catégorie · V2F
49ᵉ / 74
Top 66 %
Genre · F
359ᵉ / 558
Top 64 %
Chrono net 2h02'49"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées Charentonnaises - 15 kmRoute24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km1h24'09"
Les Foulées Charentonnaises - 15 km
Route24 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h24'09"
Scratch
1509ᵉ / 2100
Top 72 %
Catégorie · V2F
49ᵉ / 90
Top 54 %
Genre · F
316ᵉ / 683
Top 46 %
Chrono net 1h24'09"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Boucles Lantonnaises - 12 KMRoute18 nov.· Lanton· 12 km1h05'12"
Boucles Lantonnaises - 12 KM
Route18 nov.· Lanton· 12 km
1h05'12"
Catégorie · V2F
14ᵉ / 45
Top 31 %
Chrono net 1h05'13"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
20 km de ParisRoute14 oct.· 20 km1h54'03"
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h54'03"
Scratch
12625ᵉ / 26188
Top 48 %
Catégorie · V2F
206ᵉ / 1196
Top 17 %
Genre · F
2072ᵉ / 8446
Top 25 %
Chrono net 1h54'03"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2015
Les Berges De Conflans - 15 Km
Route5 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h25'17"
Foulées De Beauchamp - 9,2 Kms de Beauchamp 2015
Route7 nov.· Beauchamp· 9,2 km
48'39"
2014
Paris-VersaillesRoute28 sept.· Paris 15· 16 km1h26'22"
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h26'22"
Scratch
7861ᵉ / 21926
Top 36 %
Catégorie · V2F
53ᵉ / 699
Top 8 %
Genre · F
648ᵉ / 5896
Top 11 %
Chrono net 1h26'22"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Paris-Versailles - 16 km
Route29 sept.· Versailles· 16 km
1h27'02"
2012
La Pastourelle - 32 kmRoute26 mai· Salers· 32 km5h03'28"
La Pastourelle - 32 km
Route26 mai· Salers· 32 km
5h03'28"
Scratch
696ᵉ / 743
Top 94 %
Catégorie · V1F
51ᵉ / 55
Top 93 %
Genre · F
116ᵉ / 135
Top 86 %
Chrono net 5h03'28"Allure 9'29/kmVitesse 6,3 km/h
2011
Courses Des Coteaux - Adultes
Route27 mars· St Leu La Foret
53'22"
2010
Foulées De Beauchamp - Foulées de Beauchamp
Route6 nov.· Beauchamp
46'16"
Paris-VersaillesRoute26 sept.· Paris· 16 km1h27'41"
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h27'41"
Scratch
9114ᵉ / 18277
Top 50 %
Catégorie · V1F
170ᵉ / 1124
Top 15 %
Genre · F
585ᵉ / 3649
Top 16 %
Chrono net 1h27'41"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2009
Ronde D'ermont Courses "Populaire Et Jeune" - 4km9
Route15 nov.· Ermont
24'57"
Courses Des Coteaux - ADULTES
Route29 mars· St Leu La Foret
51'00"
2008
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h30'59"
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Tout est réversible, course par course.
2015
Semi-Marathon Des Lions - Semi marathon
Route15 mars 2015· Rueil-Malmaison· 21,1 kmnée en 1964V2F1142ᵉ
1h55'00"