HendrikADLER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'18"
↘ −9'20" depuis 2019
10 km Lauf · 26 mars 2023 · couru 5 fois
2019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
10 km Lauf
Route6 avr.· Hannover· 10 km
1h11'21"
7'08/km1 359ᵉ scratch
Chrono net 1h11'21"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
1h04'34"
6'27/km1 324ᵉ scratch
Chrono net 1h04'34"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 kmRP
51'18"
5'08/km313ᵉ scratch
Chrono net 51'18"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
1h03'54"
6'23/km951ᵉ scratch
Chrono net 1h03'54"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
1h00'38"
6'04/km1 312ᵉ scratch
Chrono net 1h00'38"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h