ChristinADLER

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Records & progression

5 km
17'14"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
35'32"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 2 fois
20232024
Semi
1h18'14"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
20212022202320242025
Marathon
2h44'04"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023 · couru 4 fois
20232024
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h18'56"
3'44/km47ᵉ scratch
Chrono net 1h18'56"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
2h46'09"
3'56/km23ᵉ scratch
Chrono net 2h46'09"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Marathon - Deutsche Meisterschaften
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
2h46'09"
3'56/km12ᵉ scratch
Chrono net 2h46'09"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
36'51"
3'41/km29ᵉ scratch
Chrono net 36'51"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h44'04"
3'53/km66ᵉ scratch
Chrono net 2h44'04"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Deutsche Polizeimeisterschaften Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
2h44'04"
3'53/km4ᵉ scratch
Chrono net 2h44'04"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
35'32"
3'33/km18ᵉ scratch
Chrono net 35'32"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h18'14"
3'42/km46ᵉ scratch
Chrono net 1h18'14"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2022
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
17'14"
3'27/km3ᵉ scratch
Chrono net 17'14"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2021
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h18'19"
3'43/km16ᵉ scratch
Chrono net 1h18'19"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h