JohannesADERHOLZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'32"
↘ −0'55" depuis 2015
Öffentlicher Halbmarathon · 23 octobre 2016 · couru 3 fois
1h351h3720152016
Marathon-
jamais couru
2016
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h35'32"
4'32/km126ᵉ scratch
Chrono net 1h35'32"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h37'11"
4'36/km669ᵉ scratch
Chrono net 1h37'11"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h36'27"
4'34/km125ᵉ scratch
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h