AdenreleADENIRAN
Chiffres clés
Courses par saison
42022
2023
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h22'59"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
3h21'30"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
7h41'43"
↘ −0'36" depuis 2022
2024
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km7h41'43"RP
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
7h41'43"RP
Chrono net 7h41'43"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
VirtualRoute21 avr.· 42.195 km7h41'43"
Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
7h41'43"
Chrono net 7h41'43"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km7h41'43"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
7h41'43"
Chrono net 7h41'43"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
2022
Mass and VirtualRoute2 oct.· 42.195 km7h42'19"
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
7h42'19"
Chrono net 7h42'19"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
VirtualRoute2 oct.· 42.195 km7h42'19"
Virtual
Route2 oct.· 42.195 km
7h42'19"
Chrono net 7h42'19"Allure 10'57/kmVitesse 5,5 km/h
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km3h21'30"RP
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
3h21'30"RP
Chrono net 3h21'30"Allure 9'33/kmVitesse 6,3 km/h
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 km1h22'59"RP
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 km
1h22'59"RP
Chrono net 1h22'59"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h