RainerADEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
1
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
3
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'22"
↘ −7'28" depuis 2022
Halbmarathon · date à préciser · 2025 · couru 7 fois
1h482h0420222023202420252026
Marathon
3h20'41"
↘ −14'16" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 10 fois
3h204h222012201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
2h04'47"
5'55/km14 770ᵉ scratch
Chrono net 2h04'47"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h57'15"
5'33/km11 810ᵉ scratch
Chrono net 1h57'15"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h48'22"RP
5'08/km900ᵉ scratch
Chrono net 1h48'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h56'01"
5'30/km8 735ᵉ scratch
Chrono net 1h56'01"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h55'38"
5'29/km942ᵉ scratch
Chrono net 1h55'38"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h54'28"
5'26/km7 380ᵉ scratch
Chrono net 1h54'28"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h55'50"
5'29/km659ᵉ scratch
Chrono net 1h55'50"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h