FrédéricADANT

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Chiffres clés
16 courses
2023 à 2026
5h45'46"
RP Marathon
56'47"
RP 10 km
Courses par saison
3
2023
5
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'47"
Les Foulées Fretinoises - 10 km · 14 juillet 2023 · couru 11 fois
56'471h002023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
5h45'46"
Marathon De Prague (Cze) - Marathon · 4 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
59'17"
5'56/km659ᵉ scratch
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
57'59"
5'48/km1 715ᵉ scratch
Scratch
1715ᵉ / 2817
Top 61 %
Chrono net 57'59"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Course Des Géants - 10 Km Route
Route8 mars· Comines· 10 km
57'35"
5'46/km700ᵉ scratch
2025
Les Foulées Collégiales - 10 Km Route
Route14 déc.· Seclin· 10 km
56'52"
5'41/km744ᵉ scratch
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
59'15"
5'56/km684ᵉ scratch
Scratch
684ᵉ / 911
Top 75 %
Catégorie · M5M
23ᵉ / 29
Top 79 %
Genre · H
544ᵉ / 639
Top 85 %
Chrono net 1h00'13"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Courir la Jules Verne Enedis - 10 KM POPULAIRE
Route29 juin· Amiens· 10 km
57'32"
5'45/km1 743ᵉ scratch
Scratch
1743ᵉ / 3259
Top 53 %
Catégorie · M5H
32ᵉ / 52
Top 62 %
Genre · H
1288ᵉ / 1914
Top 67 %
Chrono net 57'32"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
59'04"
5'54/km973ᵉ scratch
Scratch
973ᵉ / 1379
Top 71 %
Catégorie · M5M
23ᵉ / 34
Top 68 %
Genre · H
707ᵉ / 862
Top 82 %
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon De Prague (Cze) - Marathon
Route4 mai· PragueRepublique Tcheque· 42.195 km
5h45'46"RP
8'12/km7 431ᵉ scratch
2024
La Course du Souvenir - 8 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 8 km
48'32"
6'04/km1 435ᵉ scratch
Scratch
1435ᵉ / 2652
Top 54 %
Catégorie · M5M
51ᵉ / 93
Top 55 %
Genre · H
1086ᵉ / 1575
Top 69 %
Chrono net 48'32"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h11'44"
6'35/km14 191ᵉ scratch
Scratch
14191ᵉ / 19610
Top 72 %
Catégorie · M5M
366ᵉ / 594
Top 62 %
Genre · H
10340ᵉ / 12815
Top 81 %
Chrono net 2h11'44"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
57'45"
5'47/km719ᵉ scratch
Scratch
719ᵉ / 954
Top 75 %
Catégorie · M5M
21ᵉ / 28
Top 75 %
Genre · H
562ᵉ / 669
Top 84 %
Chrono net 57'45"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route9 mai· Hem· 10 km
59'23"
5'56/km601ᵉ scratch
Scratch
601ᵉ / 739
Top 81 %
Catégorie · M5M
20ᵉ / 27
Top 74 %
Genre · H
457ᵉ / 514
Top 89 %
Chrono net 59'23"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées Nature - 10 km
Route7 avr.· Roncq· 10 km
1h00'50"
6'05/km300ᵉ scratch
Scratch
300ᵉ / 407
Top 74 %
Catégorie · M5M
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · H
221ᵉ / 254
Top 87 %
Chrono net 1h00'50"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Course Du Souvenir (Bel) - 8 km
Route11 nov.· PloegsteertBelgique· 8 km
45'41"
5'43/km890ᵉ scratch
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
56'47"RP
5'41/km672ᵉ scratch
Scratch
672ᵉ / 856
Top 79 %
Catégorie · M5M
23ᵉ / 32
Top 72 %
Genre · H
553ᵉ / 645
Top 86 %
Chrono net 57'17"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Panoramique Du Mont Des Cats - 15km
Route9 juil.· Godewaersvelde· 15 km
1h49'36"
7'18/km477ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2026· Fretinné(e) en 1963M5M659ᵉ
59'17"
Marathon, Semi-Marathon Et 10Km De Calais Xxl - 1/2 Marathon
Route28 juin 2026· Calaisné(e) en 1963M5M921ᵉ
2h15'33"
Oxyghem - 10 Km Route
Route14 mai 2026· Hemné(e) en 1963M5M1219ᵉ
59'42"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2026· Maroillesné(e) en 1963M5M3741ᵉ
2h19'04"
Course Des 2 Stades - 10km
Route25 avril 2026· Villeneuve D Ascqné(e) en 1963M5M1715ᵉ
57'59"
Course Des Géants - 10 Km Route
Route8 mars 2026· Cominesné(e) en 1963M5M700ᵉ
57'35"
Les Foulées Collégiales - 10 Km Route
Route14 décembre 2025· Seclinné(e) en 1963M5M744ᵉ
56'52"
Marathon De Palma De Majorque (Esp) - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Palma De MajorqueEspagne3095ᵉ
2h22'47"
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2025· Fretinné(e) en 1963M5M685ᵉ
59'15"
Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route29 juin 2025· Amiensné(e) en 1963M5M1978ᵉ
57'32"
Oxyghem - 10 Km Route
Route29 mai 2025· Hemné(e) en 1963M5M1014ᵉ
59'04"
Marathon De Prague (Cze) - Marathon
Route4 mai 2025· PragueRepublique Tchequené(e) en 1963M5M7431ᵉ
5h45'46"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 octobre 2024· Marseillené(e) en 1963M5M13780ᵉ
2h11'44"
Les Foulées Fretinoises - 10 Km Route
Route14 juillet 2024· Fretinné(e) en 1963M5M728ᵉ
57'45"
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route26 mai 2024· Bonduesné(e) en 1963M5M841ᵉ
1h06'38"
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai 2024· Maroillesné(e) en 1963M5M2984ᵉ
2h27'16"
Les Foulées"nature" - 10 Km Route
Route7 avril 2024· Roncqné(e) en 1963M5M268ᵉ
1h00'50"
Marathon D'estaimpuis (Bel) - 10 Km Route
Route4 septembre 2022· EstaimpuisBelgiquené(e) en 1973M3M95ᵉ
1h07'30"
Marathon D'estaimpuis (Bel) - 10 Km Route
Route4 septembre 2022· EstaimpuisBelgiquené(e) en 1973M3M95ᵉ
1h07'30"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route12 septembre 2021· BruxellesBelgiquené(e) en 1973M2M8505ᵉ
1h57'16"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route12 septembre 2021· BruxellesBelgiquené(e) en 1973M2M8505ᵉ
1h57'16"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route10 mars 2019· Parisné(e) en 1973V1M32817ᵉ
2h36'32"
Semi-Marathon de Paris
Route10 mars 2019· 21.097 kmM2M32229ᵉ
2h36'32"
15 km de Liège
Route7 mai 2017· Liège· 15 kmV1M2382ᵉ
1h36'08"
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars 2015· Paris 12· 21.1 kmV1M28725ᵉ
2h18'05"
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