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RogerADAMSON

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Courses par saison

2
2009
2
2010
2
2011
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
3
2016
4
2017
7
2018
8
2019
3
2020
3
2021
4
2022
2
2023
5
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'23"
↘ −13'24" depuis 2017
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
51'231h04201720182019
Semi
1h57'16"
Halbmarathon (virtuell) · date à préciser · 2026 · couru 43 fois
1h572h26200920112013201520172019202120232025
Marathon
2h17'11"
↘ −2h04'54" depuis 2016
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 11 fois
2h1717h1320162018202020222024
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'23"RP
5'08/km785ᵉ scratch
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'36"
5'16/km855ᵉ scratch
Chrono net 52'36"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h04'47"
6'29/km1 227ᵉ scratch
Chrono net 1h04'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h