ElsaADAMSKI

née en 1974
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Chiffres clés
18 courses
2011 à 2023
4h27'38"
RP Marathon
1h58'27"
RP Semi
49'36"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2011
2012
1
2013
2014
2
2015
2
2016
4
2017
5
2018
1
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
20231 course1 trail
2023
Les Saint Cyriennes | Course Nature
Trail26 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 16 km· 600 D+Cote 35
2h16'54"
8'33/km329ᵉ scratch
2021
Triathlon de Saint Cyr sur Mer (83) - M
Triathlon24 oct.· M (Olympique)
3h29'18"
210ᵉ scratch
Natation
40'45"
20% · 206ᵉ
Vélo
1h45'50"
52% · 210ᵉ
CAP
57'37"
28% · 184ᵉ
2019
Trail Nocturne De Bouc-Bel-Air - 15.9km
Trail30 nov.· Bouc Bel Air· 15.9 km
1h50'25"
6'57/km299ᵉ scratch
2018
AlTriMan (66) - Triathlon M
Triathlon8 juil.· M (Olympique)
3h36'04"
295ᵉ scratch
Triathlon des Vannades (04) - M
Triathlon24 juin· M (Olympique)
3h26'53"
277ᵉ scratch
Island Man - La Ciotat (13) - Triathlon L
Triathlon20 mai· M (Olympique)
6h51'31"
360ᵉ scratch
Trail des 6 Collines - 14.5 km
Trail11 mars· Cabries· 14.5 km· 350 D+Cote 36
1h51'24"
7'41/km227ᵉ scratch
Scratch
227ᵉ / 322
Top 70 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 31
Top 52 %
Genre · F
47ᵉ / 91
Top 52 %
Chrono net 1h51'24"Allure 7'41/kmVitesse 7,8 km/h
39 Ième Boucle Gardannaise - 12km
Route14 janv.· Gardanne· 12 km
1h11'45"
5'59/km200ᵉ scratch
2017
Trail Nocturne de Bouc Bel Air - 15 km
Trail25 nov.· Bouc Bel Air· 15 km
1h40'46"
6'43/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 500
Top 71 %
Catégorie · V1F
30ᵉ / 57
Top 53 %
Genre · F
72ᵉ / 139
Top 52 %
Chrono net 1h40'46"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Ronde de Château Gombert
Trail2 avr.· 12 km· 410 D+Cote 37
1h22'56"
6'55/km113ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21.1 kmRP
1h58'27"
5'37/km2 534ᵉ scratch
Scratch
2534ᵉ / 5018
Top 50 %
Catégorie · V1F
157ᵉ / 540
Top 29 %
Genre · F
442ᵉ / 1674
Top 26 %
Chrono net 1h58'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de la Sainte Baume | Manon des Sources
Trail5 mars· Cuges Les Pins· 14 km· 600 D+Cote 37
1h56'11"
8'18/km302ᵉ scratch
2016
Marathon de Marseille
Route20 mars· Marseille· 42.195 kmRP
4h27'38"
6'21/km768ᵉ scratch
Scratch
768ᵉ / 994
Top 77 %
Catégorie · V1F
45ᵉ / 69
Top 65 %
Genre · F
107ᵉ / 172
Top 62 %
Chrono net 4h26'26"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route6 mars· La Grande Motte· 21.1 km
2h08'59"
6'07/km2 188ᵉ scratch
Scratch
2188ᵉ / 2539
Top 86 %
Catégorie · V1F
197ᵉ / 268
Top 74 %
Genre · F
481ᵉ / 673
Top 71 %
Chrono net 2h07'10"Allure 6'02/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Les Drailles de Simiane
Route15 nov.· Simiane Collongue· 12.7 km
1h25'06"
6'42/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 380
Top 70 %
Catégorie · V1F
16ᵉ / 39
Top 41 %
Genre · F
48ᵉ / 103
Top 47 %
Chrono net 1h25'06"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h58'31"
5'56/km9 207ᵉ scratch
Scratch
9207ᵉ / 14499
Top 64 %
Catégorie · V1F
564ᵉ / 1309
Top 43 %
Genre · F
1581ᵉ / 3844
Top 41 %
Chrono net 1h58'31"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Corrida De Noel D Issy Les Moulineaux - 10 Km Route
Route15 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
49'49"
4'59/km1 452ᵉ scratch
2011
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 kmRP
49'36"
4'58/km1 053ᵉ scratch

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POLONIA RUN 2026 - Rando Zenon (11km)
Route7 juin 2026· 11 kmnée en 1996SEF139ᵉ
2h14'19"
POLONIA RUN 2024 - « Zenon” Rando-marche 6km
Route9 juin 2024· 6 kmnée en 1996SEF68ᵉ
2h01'45"