RalfADAMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
1h46'01"
↘ −1h14'38" depuis 2016
Mass · 26 avril 2026 · couru 7 fois
201620182020202220242026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 kmRP
1h46'01"
2'31/km9 404ᵉ scratch
Chrono net 1h46'01"Allure 2'31/kmVitesse 23,9 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h46'01"
2'31/km12 712ᵉ scratch
Chrono net 1h46'01"Allure 2'31/kmVitesse 23,9 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h07'08"
5'51/km14 922ᵉ scratch
Chrono net 4h07'08"Brut 4h07'55"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2018
Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 42.195 km
3h06'12"
4'25/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 1076
Top 4 %
Catégorie · VEM
4ᵉ / 373
Top 1 %
Genre · H
36ᵉ / 887
Top 4 %
Chrono net 3h06'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h00'47"
4'17/km1 744ᵉ scratch
Chrono net 3h00'47"Brut 3h01'16"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2016
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h02'43"
4'20/km591ᵉ scratch
Catégorie · M50
30ᵉ / 1055
Top 3 %
Chrono net 3h02'43"Brut 3h03'18"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h00'39"
4'17/km1 572ᵉ scratch
Chrono net 3h00'39"Brut 3h02'31"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h