AlfonsADAMS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h24'14"
↘ −33'22" depuis 2010
Marathon de Muenchen · 14 octobre 2012 · couru 5 fois
201020112012201320142015
2015
Marathon de Muenchen
Route11 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h41'40"
6'41/km4 190ᵉ scratch
Chrono net 4h41'40"Brut 4h43'39"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h28'32"
6'22/km4 333ᵉ scratch
Chrono net 4h28'32"Brut 4h30'34"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h24'14"
6'16/km3 934ᵉ scratch
Chrono net 4h24'14"Brut 4h24'21"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h48'15"
6'50/km3 623ᵉ scratch
Chrono net 4h48'15"Brut 4h50'28"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
4h57'36"
7'03/km4 929ᵉ scratch
Chrono net 4h57'36"Brut 4h59'32"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h