JanADAMS

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Courses par saison
1
2012
2013
1
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2016
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1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'01"
31st Annual Thanksgiving Day Run & Food Drive - CCLCF 5K · 28 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h54'42"
↘ −26'45" depuis 2012
Marathon de Muenchen · 12 octobre 2014 · couru 2 fois
2h543h21201220132014
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42,2 km
2h54'42"RP
4'08/km132ᵉ scratch
Chrono net 2h54'42"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2012
Marathon d'Anvers
Route22 avr.· Anvers / Antwerp· 42,2 km
3h21'27"
4'46/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 1599
Top 17 %
Catégorie · SEM
112ᵉ / 576
Top 19 %
Genre · F
260ᵉ / 1376
Top 19 %
Chrono net 3h21'27"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h