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BenADAMS

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Courses par saison

1
2009
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2014
1
2015
2016
1
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2
2019
1
2020
5
2021
2
2022
2023
9
2024
7
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'06"
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k · 26 septembre 2021 · couru 2 fois
54'0655'412021202220232024
Semi
1h55'45"
The Big Half · 3 septembre 2024 · couru 4 fois
1h552h4020242025
Marathon
1h25'55"
↘ −42'51" depuis 2009
Mass · 26 avril 2026 · couru 20 fois
1h255h50200920112013201520172019202120232025
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
55'41"
5'34/km1 235ᵉ scratch
Catégorie · M40
140ᵉ / 555
Top 25 %
Genre · H
969ᵉ / 4489
Top 22 %
Chrono net 55'41"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2021
Great Manchester Run - Great Manchester Run 10k
Route26 sept.· Manchester· 10 km
54'06"RP
5'25/km1 625ᵉ scratch