RüdigerADAMASZEK

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'51"
Halbmarathon · date à préciser · 2026 · couru 20 fois
2h102h25200920112013201520172019202120232025
Marathon
1h10'22"
↘ −3h36'29" depuis 2009
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 8 fois
1h104h5920092011201320152017
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 kmRP
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
1h10'22"
1'40/km1 787ᵉ scratch
Chrono net 1h10'22"Allure 1'40/kmVitesse 36,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h16'48"
6'29/km3 977ᵉ scratch
Chrono net 2h16'48"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
2h25'34"
6'54/km576ᵉ scratch
Chrono net 2h25'34"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2014
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h59'21"
7'06/km8 457ᵉ scratch
Chrono net 4h59'21"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h59'21"
7'06/km5 429ᵉ scratch
Chrono net 4h59'21"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h50'53"
6'54/km7 555ᵉ scratch
Chrono net 4h50'53"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h50'53"
6'54/km4 937ᵉ scratch
Chrono net 4h50'53"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h57'18"
7'03/km10 367ᵉ scratch
Chrono net 4h57'18"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h57'18"
7'03/km6 863ᵉ scratch
Chrono net 4h57'18"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg Hek· 21.0975 km
2h10'51"
6'12/km500ᵉ scratch
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h46'51"
6'48/km9 599ᵉ scratch
Chrono net 4h46'51"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h