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PaulADAM

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Courses par saison

1
2004
1
2005
1
2006
2
2007
2
2008
1
2009
2
2010
2
2011
3
2012
2
2013
1
2014
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'45"
↘ −6'25" depuis 2009
Course Du Soleil - 10km du soleil · 4 juillet 2014 · couru 8 fois
45'451h16200920112013201520172019202120232025
Semi
1h55'39"
Marathon Du Luxembourg (Lux) - 1/2 Marathon · 31 mai 2025 · couru 2 fois
1h552h472025
Marathon-
jamais couru
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h51'55"
5'36/km14 944ᵉ scratch
Scratch
14944ᵉ / 28950
Top 52 %
Catégorie · M6M
108ᵉ / 312
Top 35 %
Genre · H
11363ᵉ / 17477
Top 65 %
Chrono net 1h51'55"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h46'07"
5'18/km11 481ᵉ scratch
2019
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
25'54"
-1 866ᵉ scratch
Chrono net 25'54"
Grundschule 2. Lauf - 11:00 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
25'54"
-943ᵉ scratch
Chrono net 25'54"
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h40'48"
5'02/km5 733ᵉ scratch
Scratch
5733ᵉ / 26188
Top 22 %
Catégorie · V3M
66ᵉ / 753
Top 9 %
Genre · H
5288ᵉ / 17742
Top 30 %
Chrono net 1h40'48"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2016
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h37'03"
4'51/km5 020ᵉ scratch
2013
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h14'16"
6'43/km14 050ᵉ scratch
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h44'37"
5'14/km8 678ᵉ scratch
Scratch
8678ᵉ / 22964
Top 38 %
Catégorie · V2M
731ᵉ / 2309
Top 32 %
Genre · H
8090ᵉ / 17533
Top 46 %
Chrono net 1h44'37"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 sept.· Versailles· 16,3 km
1h24'15"
5'10/km7 875ᵉ scratch
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h41'41"
5'05/km5 845ᵉ scratch
Scratch
5845ᵉ / 20845
Top 28 %
Catégorie · V2M
440ᵉ / 2122
Top 21 %
Genre · H
5570ᵉ / 16023
Top 35 %
Chrono net 1h41'41"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h52'55"
5'39/km7 877ᵉ scratch
2010
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h52'32"
5'38/km8 144ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h22'30"
5'09/km5 874ᵉ scratch
Scratch
5874ᵉ / 18277
Top 32 %
Catégorie · V2M
496ᵉ / 2006
Top 25 %
Genre · H
5633ᵉ / 14628
Top 39 %
Chrono net 1h22'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h55'42"
5'47/km9 827ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h21'52"
-4 221ᵉ scratch
2007
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h48'51"
5'27/km6 881ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h22'14"
-4 753ᵉ scratch
2006
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h49'48"
5'29/km7 538ᵉ scratch
2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h43'21"
5'10/km5 085ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h56'35"
5'50/km9 968ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Quad-City Times Bix 7 - Bix 7
Route25 juillet 2026· DavenportM40-447685ᵉ
1h45'47"
Sunset Marathon - Cap D'agde Mediterranée - 10km
Route27 juin 2026· Agde· 10 kmné en 1997SEM167ᵉ
48'50"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route7 mars 2026· La Grande Motte· 21,1 kmné en 1997SEM714ᵉ
1h42'26"
2025
Run For Climate
Route14 décembre 2025· Bois de Boulogne· 10 kmSEH126ᵉ
47'27"
Toulouse Metropole Run Experience 2025 - 10 Km Route
Route2 novembre 2025· Toulouse· 10 kmné en 1997SEM1834ᵉ
51'29"
Marseille-Cassis
Route26 octobre 2025· Marseille 01· 20 kmSEM8700ᵉ
1h52'00"
Montpellier Run Festival - 10K
Route12 avril 2025· 10 kmné en 1997SEH345ᵉ
46'12"
2024
Marseille-Cassis
Route27 octobre 2024· Marseille 01· 20 kmSEM17466ᵉ
2h27'05"
2023
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2023· Paris· 21,1 kmné en 1997SEM4900ᵉ
1h31'50"
2021
10 Km De La Wantzenau - 10 Km Route
Route14 novembre 2021· La Wantzenau· 10 kmné en 2001ESM307ᵉ
45'41"
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 octobre 2021· Marseille· 20 kmné en 1997SEM3287ᵉ
2h06'56"
2019
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars 2019· Paris· 10 kmSEM2852ᵉ
52'06"
2012
Les 10 Bornes De La Saint Medard - Les 10 Bornes de la St Médard - 5km
Route2 juin 2012· Brunoy· 5 kmné en 1998MIM95ᵉ
26'48"
2011
10km Du Reims A Toutes Jambes - 10 Km Route
Route16 octobre 2011· Reims· 10 kmné en 1992JUM745ᵉ
47'20"
2004
Semi Marathon Du Lion 2004 - 1/2 Marathon
Route26 septembre 2004· Belfort· 21,1 kmné en 1962V1M600ᵉ
1h36'26"
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