HenryADAM

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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
36'47"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
2h17'54"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
22'45"
Mini-Marathon · 9 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Mini-Marathon
Route9 mai· Mannheim· 42,2 km
22'45"RP
0'32/km256ᵉ scratch
Chrono net 22'45"Allure 0'32/kmVitesse 111,3 km/h