AssiongbonADADE

né(e) en 1987
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'24"
↘ −7'42" depuis 2016
Foulées Micheloises - 10,2 km · 7 août 2016 · couru 3 fois
20162017
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Les Foulées Micheloises - Challenge Galettes Saint-Michel
Route4 août· Saint Michel Chef Chef
1h00'07"
-587ᵉ scratch
Scratch
587ᵉ / 692
Top 85 %
Catégorie · SEH
201ᵉ / 216
Top 93 %
Genre · H
505ᵉ / 553
Top 91 %
Chrono net 1h00'07"
2017
Les Foulees Du Pont - 11 Km
Route1 oct.· Saint Nazaire· 11 km
51'44"
4'42/km728ᵉ scratch
Scratch
728ᵉ / 1711
Top 43 %
Catégorie · SEH
277ᵉ / 445
Top 62 %
Genre · H
692ᵉ / 1300
Top 53 %
Chrono net 51'44"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Courir à Pornic
Route23 juil.· Pornic· 10.6 km
54'27"
5'08/km534ᵉ scratch
Scratch
534ᵉ / 980
Top 54 %
Catégorie · SEM
223ᵉ / 281
Top 79 %
Genre · H
482ᵉ / 735
Top 66 %
Chrono net 54'27"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Foulées Micheloises - 10,2 km
Route7 août· Saint-Michel Chef Chef· 10.2 kmRP
51'24"
5'02/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 669
Top 46 %
Catégorie · SEH
123ᵉ / 186
Top 66 %
Genre · H
285ᵉ / 518
Top 55 %
Chrono net 51'24"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Courir à Pornic
Route24 juil.· Pornic· 10.6 km
59'06"
5'35/km663ᵉ scratch
Scratch
663ᵉ / 904
Top 73 %
Catégorie · SEM
240ᵉ / 263
Top 91 %
Genre · H
554ᵉ / 661
Top 84 %
Chrono net 59'06"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h