AdelineACOU

née en 1979

Homonyme ?

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2015

2016

2017

2018

2019

2020

2021

2022

2023

2024

2025

20251 course1 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

56'44"

Les Foulées De Vincennes - 10 Km Populaire · 8 février 2015

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h03'10"

↘ −6'33" depuis 2022

Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 4 fois

Marathon

4h55'52"

Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

2024

Schneider Electric Marathon de Paris 2024

Route7 avr.· 42,2 km

4h55'52"RP

7'01/km45 564ᵉ scratch

Scratch

45564ᵉ / 53818

Top 85 %

Catégorie · M2F

1259ᵉ / 1717

Top 73 %

Genre · F

11113ᵉ / 14645

Top 76 %

Chrono net 4h55'52"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h

Allure par km