TanjaACKEMANN

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Courses par saison

2016

2017

2018

2019

20193 courses3 route

5 km

30'14"

↘ −1'20" depuis 2016

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 2 fois

10 km-

jamais couru

Semi

2h25'11"

Halbmarathon · date à préciser · 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

5h03'27"

Berlin Marathon · 16 septembre 2018 · couru 2 fois

2019

Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun

Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km

30'14"RP

6'03/km380ᵉ scratch

Chrono net 30'14"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h

2016

SBK 5 km Fit and Fun-Lauf

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km

31'34"

6'19/km441ᵉ scratch

Chrono net 31'34"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h