GordonACHEAMPONG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h23'49"
↘ −6'31" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 3 fois
201020112012
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h29'43"
4'58/km1 863ᵉ scratch
Chrono net 3h29'43"Brut 3h30'14"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h23'49"
4'50/km1 051ᵉ scratch
Chrono net 3h23'49"Brut 3h26'00"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h30'20"
4'59/km2 236ᵉ scratch
Chrono net 3h30'20"Brut 3h37'07"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h