GillesACCOMANDO

né en 1959
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2004
1
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
4
2018
3
2019
2020
2
2021
5
2022
5
2023
7
2024
5
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'06"
↘ −1'41" depuis 2004
Juris'Run - 10km course · 14 juin 2026 · couru 34 fois
53'061h08200420062008201020122014201620182020202220242026
Semi
2h09'41"
↘ −2'56" depuis 2024
Le Marathon Des Vignobles De Cahors - Vallee Du Lot En Fete - 1/2 Marathon · 31 mai 2026 · couru 4 fois
2h092h15202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Le Marathon Des Vignobles De Cahors - Vallee Du Lot En Fete - 1/2 Marathon
Route31 mai· Cahors· 21,1 km
2h09'41"RP
6'09/km288ᵉ scratch
46 èMe éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Routedate à préciser· 21,1 km
2h10'51"
6'12/km2 895ᵉ scratch
Scratch
2895ᵉ / 3426
Top 85 %
Chrono net 2h10'51"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2024
Le Marathon Des Vignobles De Cahors - Vallee Du Lot En Fete - 1/2 Marathon
Route19 mai· Cahors· 21,1 km
2h15'13"
6'25/km292ᵉ scratch
Chrono net 2h15'13"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21,1 km
2h12'37"
6'17/km2 519ᵉ scratch
Scratch
2519ᵉ / 2940
Top 86 %
Chrono net 2h12'37"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Nouste Henric - 10 km
Route15 septembre 2019· Pau· 10 kmné en 1959V3M133ᵉ
59'51"
Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route21 mai 2006· Menton· 10 kmné en 1959V1M774ᵉ
1h06'23"
Semi Marathon De Nice - 1/2 Marathon
Route24 avril 2005· Nice· 21,1 kmné en 1959V1M2399ᵉ
2h10'33"
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