MichaelABSHAGEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'59"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'35"
Hauptlauf · date à préciser · 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'22"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
1h52'35"
5'20/km2 514ᵉ scratch
Chrono net 1h52'35"Brut 1h52'48"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
49'59"
5'00/km707ᵉ scratch
Chrono net 49'59"Brut 50'28"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h55'22"
5'35/km4 849ᵉ scratch
Chrono net 3h55'22"Brut 4h03'12"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h