RossABRAHAMS

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Records & progression

5 km
21'38"
5k road race · date à préciser · 2024 · couru 4 fois
20242025
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'45"
The Big Half · 3 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h50'51"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2025
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
22'19"
4'28/km1 089ᵉ scratch
Chrono net 22'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
22'19"
4'28/km351ᵉ scratch
Chrono net 22'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2024
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
21'38"
4'20/km708ᵉ scratch
Chrono net 21'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
21'38"
4'20/km260ᵉ scratch
Chrono net 21'38"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
2023
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h49'45"
5'12/km3 968ᵉ scratch
Chrono net 1h49'45"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
1h50'51"
2'38/km9 708ᵉ scratch
Chrono net 1h50'51"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h50'51"
2'38/km
Chrono net 1h50'51"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h50'51"
2'38/km
Chrono net 1h50'51"Allure 2'38/kmVitesse 22,8 km/h