JanABRAHAM

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Chiffres clés
10 courses
2012 à 2024
3h42'02"
RP Marathon
1h48'18"
RP Semi
6h26'39"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2012
1
2013
2
2014
2015
3
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 triathlon
2024
Ironman 70.3 Hradec Králové 2024

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Triathlon18 août· L (Half)
6h26'39"
935ᵉ scratch
Natation
45'33"
12% · 970ᵉ
Vélo
2h58'06"
46% · 819ᵉ
CAP
2h25'51"
38% · 931ᵉ
Transitions
T1
10'59"
T2
6'10"
2022
Vienna City Marathon

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Route24 avr.· Vienna· 42.195 km
4h11'12"
5'57/km2 579ᵉ scratch
Chrono net 4h11'12"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen

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Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
3h59'25"
5'40/km232ᵉ scratch
Chrono net 3h59'25"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Halbmarathon

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Route5 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h48'18"
5'08/km488ᵉ scratch
Chrono net 1h48'18"Brut 1h49'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Berlin Marathon

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Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h14'07"
6'01/km16 517ᵉ scratch
Chrono net 4h14'07"Brut 4h46'33"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon

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Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h48'18"
5'08/km488ᵉ scratch
Chrono net 1h48'18"Brut 1h49'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Berlin Marathon

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Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h54'10"
5'33/km10 479ᵉ scratch
Chrono net 3h54'10"Brut 4h06'41"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Hamburg Marathon

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Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h42'02"
5'16/km3 719ᵉ scratch
Chrono net 3h42'02"Brut 3h51'22"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Marathon de Duisburg

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Route9 juin· Duisburg· 42.195 km
3h57'33"
5'38/km430ᵉ scratch
Chrono net 3h57'33"Brut 3h58'32"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2012
Halbmarathon

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Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h53'33"
5'23/km840ᵉ scratch
Chrono net 1h53'33"Brut 1h56'32"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h