BerndABRAHAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'56"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'37"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 6 fois
20122014201620182020
Marathon-
jamais couru
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h21'46"
6'43/km4 257ᵉ scratch
Chrono net 2h21'46"Brut 2h22'03"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 kmRP
52'56"
5'18/km557ᵉ scratch
Chrono net 52'56"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h02'21"
5'48/km3 406ᵉ scratch
Chrono net 2h02'21"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h12'32"
6'17/km4 296ᵉ scratch
Chrono net 2h12'32"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h16'59"
6'30/km3 358ᵉ scratch
Chrono net 2h16'59"Brut 2h17'03"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h50'37"
5'15/km1 763ᵉ scratch
Chrono net 1h50'37"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h50'48"
5'15/km1 704ᵉ scratch
Chrono net 1h50'48"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h