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TifennABOUD

née en 1976
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Courses par saison

1
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
59'19"
↘ −6'45" depuis 2019
10km Daunat - 10 Km Route · 19 janvier 2020 · couru 5 fois
59'191h072019202020212022202320242025
Semi
2h38'26"
Auray-Vannes - 21,1 km · 13 septembre 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2025
Roazhon Run 2025 - Roazhon Run 10km - MAIF
Route20 sept.· Rennes· 10 km
1h07'03"
6'42/km1 627ᵉ scratch
Scratch
1627ᵉ / 1810
Top 90 %
Chrono net 1h05'27"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route26 oct.· Rennes· 10 km
1h00'48"
6'05/km2 637ᵉ scratch
Scratch
2637ᵉ / 3270
Top 81 %
Chrono net 1h00'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route28 sept.· Vannes· 10 km
1h07'12"
6'43/km1 577ᵉ scratch
Chrono net 1h07'12"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
2020
10km Daunat - 10 Km Route
Route19 janv.· Saint Gregoire· 10 km
59'19"RP
5'56/km2 059ᵉ scratch
2019
Championnats De France Du Semi-Marathon - 10 Km Route
Route15 sept.· Vannes· 10 km
1h06'04"
6'36/km598ᵉ scratch