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JamilABOU ASSI

né(e) en 1976
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Chiffres clés

3 courses
2009 à 2012
5h30'40"
RP Marathon
2h23'29"
RP Semi
52'00"
RP 10 km

Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
1
2012
20121 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'00"
Nocturne Lille Metropole - 10 km · 16 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h23'29"
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon · 1 septembre 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h30'40"
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon · 10 mai 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2012
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
2h23'29"RP
6'48/km4 806ᵉ scratch
2011
Nocturne Lille Metropole - 10 km
Route16 avr.· Lille· 10 km
52'00"RP
5'12/km415ᵉ scratch
2009
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route10 mai· Lille - Lens· 42,2 km
5h30'40"RP
7'50/km1 811ᵉ scratch